Bahaya! Ini 6 Dampak Minum Sambil Berdiri bagi Kesehatan

5. Gangguan Sistem Saraf

Minum dalam posisi berdiri memengaruhi sistem saraf parasimpatik yang bertugas menjaga tubuh dalam keadaan rileks.

Ketika minum sambil berdiri, sistem ini tidak dapat bekerja secara maksimal.

BACA JUGA:Manfaat Tertawa bagi Kesehatan: Lebih dari Sekadar Hiburan

BACA JUGA:Hal yang Dilakukan Orang Tua agar Anak Remaja Terbuka, Ayo Terapkan!

Dan menyebabkan tubuh menjadi lebih tegang dan sulit beradaptasi dengan proses pencernaan.

Hal ini dapat memicu stres, kelelahan, dan gangguan tidur.

6. Sirkulasi Darah yang Tidak Optimal

Minum sambil berdiri menyebabkan cairan mengalir dengan cepat tanpa diserap secara efisien oleh tubuh.

Akibatnya, aliran darah menjadi tidak stabil, terutama di daerah perut dan kaki.

Jika dibiarkan terus-menerus, kondisi ini dapat menyebabkan tekanan darah yang tidak seimbang.

Sehingga meningkatkan risiko masalah kardiovaskular.

BACA JUGA:Disdikbud Kaur Sesuaikan Kegiatan Sekolah Selama Ramadan, Fokus pada Ibadah dan Pengurangan Aktivitas Fisik

BACA JUGA:Wow! Ini Manfaat Garam Laut untuk Kesehatan Rambut yang Jarang Diketahui

Cara Minum yang Baik dan Sehat

Sumber: