Jangan Terburu-buru! Ini Tips Puasa Bugar dan Bergizi untuk Menjaga Kesehatan Selama Ramadan
Puasa jadi lebih bugar dan bergizi dengan berbagai langkah sederhana untuk kesehatan saat bulan Ramadan--Instagram/pojokgizi.id
Ingat, yang terpenting adalah menjaga keseimbangan dan tidak terburu-buru dalam menikmati sahur dan berbuka.
BACA JUGA:Sabar dan Konsisten: 6 Dampak Negatif Sering Gonta-Ganti Skincare
BACA JUGA:1.753 Hewan Ternak di Mukomuko Telah Divaksinasi untuk Cegah PMK
Sehingga, Anda bisa menjalani ibadah puasa dengan penuh energi dan kesehatan yang optimal sepanjang bulan Ramadan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
