Ramadan Tanpa Drama! 6 Cara Menghindari Emosi & Tetap Sabar Selama Puasa

Ramadan adalah bulan untuk memperbaiki diri, baik secara fisik maupun mental. 

Jadi, sangat penting untuk menjaga perkataan dan sikap kita selama bulan puasa. 

Jika ada yang membuat kamu kesal, cobalah untuk tidak mengeluarkan kata-kata yang bisa menyakiti orang lain. 

BACA JUGA:Si Kecil Ajaib: Cara Sehat Mengonsumsi Kacang Hijau untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Layak Dicoba! Memanfaatkan Tempe sebagai Lauk Saat Diet

Berbicara dengan baik dan sabar akan membantu kamu menjaga mood tetap positif.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, Ramadanmu bisa jadi lebih tenang dan penuh berkah. 

Ingat, tujuan utama puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tapi juga menahan emosi dan memperbaiki diri. 

Jadi, nggak ada alasan untuk nggak bisa mengontrol diri, kan?

 

Sumber: