Kaya Serat dan Kandungan Air, Ini 6 Manfaat Penting Buah Bengkoang untuk Kesehatan Tubuh

Jumat 01-12-2023,10:20 WIB
Reporter : Apriyan Doni
Editor : Febi Elmasdito

Selain beberapa manfaatnya di atas, bengkoang juga dipercaya mampu mengendalikan kadar gula di darah dan mencegah terjadinya resistensi insulin. Namun manfaat pada bengkoang ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

Bengkoang memang dapat dikonsumsi secara langsung tanpa perlu dimasak atau diolah.

Namun penting untuk diingat, pilihlah bengkoang dengan berkualitas tinggi dan pastikan bengkoang telah dikupas dan dibersihkan dengan sempurna supaya bersih dan aman untuk dikonsumsi.

Nah, itulah tadi bebrapa manfat yang melimpah pada bengkoang, semoga informasi diatas bermanfaat.

BACA JUGA:Mengungkap Tabir Mitos, Simbol dan Manfaat Bunga Kantil, Termasuk Klasifikasinya

 

 

Kategori :