BACA JUGA:Pilihan Reksadana untuk Mahasiswa: Temukan Peluang Investasi yang Menguntungkan untuk Generasi Muda
Ketika kamu mengonsumsi buah lontar, tubuh akan memecah karbohidrat tersebut menjadi glukosa yang kemudian digunakan untuk memenuhi kebutuhan energi sehari-hari. Energi diperlukan untuk menjalankan berbagai aktivitas fisik dan fungsi tubuh.
9. Mencegah kanker
Manfaat lainnya, ternyata buah lontar dapat mencegah kanker. Sebab ada antioksidan pada buah ini. Antioksidan akan bekerja melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Bila tidak dilindungi maka akan merusak DNA dan mengganggu proses normal dalam sel. Kerusakan DNA berdampak pada perkembangan kanker.
Ada kemungkinan antioksidan bisa membantu mencegah kanker dengan mencegah kerusakan DNA.
BACA JUGA:Bisakah Calon Pemilih Hanya Membawa KTP pada Saat Mencoblos di TPS? Simak, Penjelasan Ini
10. Mencegah penyakit kronis
Masih ada kaitannya dengan antioksidan pada buah lontar dapat mencegah terjadinya berbagai penyakit.
Sebab antioksidan membantu mencegah atau memperlambat kerusakan sel tubuh karena stres oksidatif.
BACA JUGA:Cara Mengatasi Wiper Mobil yang Berdecit dengan Mudah: Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah
Stres oksidatif bisa terjadi bila jumlah radikal bebas lebih tinggi daripada antioksidan. Sehingga beberapa penyakit akan muncul seperti kanker, penyakit jantung, diabetes hingga katarak.(**)