Terong rendah kalori, membuatnya menjadi tambahan makanan yang bermanfaat.
BACA JUGA:Mengenal Okra dan Manfaat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
10. Okra
Okra merupakan sayuran kaya akan lendir juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Saat okra dicerna, lendir akan mengikat kolesterol dan membantu pembuangannya dari tubuh.
Tags : #sayuran
#penyakit jantung
#lemak trans
#lemak jenuh
#kolesterol
#kesehatan jantung
#kesehatan
Kategori :
Terkait
Senin 20-05-2024,20:59 WIB
6 Manfaat Lobak Putih untuk Kesehatan Tubuh, Mengontrol Gula Darah hingga Menurunkan Risiko Kanker
Senin 20-05-2024,20:11 WIB
Belum Punya Momongan? Rasakan Manfaat Rebusan Kayu Manis, Termasuk Fungsi Reproduksi
Senin 20-05-2024,19:04 WIB
Temukan Khasiat Tersembunyi Kombinasi Rebusan Kayu Manis dan Cengkeh, Manfaat yang Saling Melengkapi
Senin 20-05-2024,17:57 WIB
Buktikan Sendiri, 5 Khasiat Kayu Manis yang Ampuh Mengatasi Masalah Asam Lambung
Senin 20-05-2024,16:06 WIB
Lebih Bersemangat Makan Camilan? Ini 7 Pilihan Camilan Sehat untuk Anak
Terpopuler
Senin 20-05-2024,11:33 WIB
Cara Mengoptimalkan Pengaturan Baterai Tersembunyi di iPhone untuk Umur Baterai Lebih Lama
Senin 20-05-2024,11:03 WIB
Bantuan Operasional KB Kalimantan Timur Rp90,6 Miliar, Berikut Rincian per Daerah
Senin 20-05-2024,08:51 WIB
Perhatikan Cara Mengolahnya, Ini 7 Manfaat Daging Kambing Bagi Kesehatan
Senin 20-05-2024,11:42 WIB
5 Aplikasi yang Harus Dinonaktifkan untuk Menghemat Baterai iPhone Setelah Update iOS
Senin 20-05-2024,12:01 WIB
Bantuan Operasional Keluarga Berencana Bali Rp32,4 Miliar, Berikut Rincian per Daerah
Terkini
Senin 20-05-2024,21:39 WIB
Awasi Perusahaan ! Pemkab Kaur Bentuk Tim Pengawasan Penaatan Hukum Bidang Lingkungan Hidup
Senin 20-05-2024,21:12 WIB
Kajian Islam Ustadz Adi Hidayat: Bolehkah Berkurban untuk Orang Yang Sudah Meninggal Dunia? Ini Jawabannya
Senin 20-05-2024,20:59 WIB
6 Manfaat Lobak Putih untuk Kesehatan Tubuh, Mengontrol Gula Darah hingga Menurunkan Risiko Kanker
Senin 20-05-2024,20:49 WIB
Buruan Daftar! Pemkot Bengkulu Gelar Job Fair dengan Ratusan Lowongan Kerja untuk Kurangi Pengangguran
Senin 20-05-2024,20:48 WIB