Sehat, 5 Resep Sayur Berkuah selama Ramadan Cocok Dikonsumsi Agar Gula Darah Tidak Naik

Sabtu 24-02-2024,12:41 WIB
Reporter : Rizky Nova Amelia
Editor : Heri Aprizal

¼ sdt lada bubuk

Cara membuat:

BACA JUGA:Ini 5 Doa Ampuh Memohon Rezeki, Nabi Isa dan Muhammad Juga Selalu Berdoa, untuk Mudahkan Urusan Dunia

Siapkan semua bahan dan cuci hingga bersih sayuran yang telah dipotong- potong.

Masak air hingga mendidih, kemudian masukkan sayuran yang keras seperti wortel.

Jika sudah agak empuk, masukkan sayur yang empuk seperti kubis, kembang kol, daun bawang dan seledri.

Tumis bawang putih dan bawang merah cincang, lalu masukkan ke dalam kuah sop.

Tambahkan garam, kaldu dan lada bubuk.

Angkat dan sajikan sop sayur yang telah matang saat berbuka puasa.

Itu dia beberapa resep makanan untuk berbuka puasa agar gula darah tidak tinggi.

Kategori :