BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Cegah anemia hingga jaga kesehatan kulit, berikut 7 manfaat buah pinang untuk kesehatan.
Buah pinang ternyata banyak sekali manfaatnya bagi tubuh manusia.
Sering mengonsumsi buah pinang akan dapat menyehatkan, terutama untuk kesehatan tubuh.
Tak heran, banyak sekali masyarakat di zaman dahulu yang memiliki kebiasaan untuk mengonsumsi buah pinang.
BACA JUGA:Kenapa Orang Zaman Dulu Mengunyah Biji Pinang? Ternyata, Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Selain itu, ternyata buah yang berasal dari pohon yang termasuk ke dalam keluarga palem ini juga dipercaya dapat mencega diabetes.
Lantas, apa saja manfaat buah pinang untuk kesehatan? Mari cari tahu jawabannya lewat ulasan berikut ini.
Anggapan terhadap buah pinang yang sangat bermanfaat untuk kesehatan ternyata didukung oleh berbagai kandungan nutrisi di dalamnya, berikut sejumlah nutrisi yang terdapat di dalam buah pinang antara lain:
- Kalori: 339
- Protein: 5,2 gram
- Lemak: 10,2 gram
- Karbohidrat: 56,7 gram
BACA JUGA:Pinang Muda, Manfaat dan Prospek Bisnis yang Menjanjikan, Begini Penjelasannya
- Kalium: 450 mg
- Sodium: 76 mg