- 1 sendok makan ubi jalar, potong dadu dan kukus hingga lunak
Cara membuat:
BACA JUGA:Terbaik! Ini Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Resep Sup Salmon yang Lezat
- Masukkan ikan, sayuran campur, dan cairan yang jadi pilihan ke dalam blender atau pengolah makanan.
- Haluskan hingga lembut atau tekstur yang diinginkan dan siap disajikan untuk bayi.
3. Tim Ikan Wortel
Bahan-bahan:
- 6 ons bandeng putih mentah tanpa tulang.
- 2 sendok makan ASI, air minum, atau air kaldu.
- 1/2 cangkir wortel , kupas dan potong dadu lalu kukus sampai lunak.
- 1/3 cangkir jus jeruk.
BACA JUGA:Manis dan Bergizi, Ini 6 Resep Sop Buah Segar untuk Takjil Buka Puasa
- 1/4 cangkir keju cheddar parut.
Langkah-langkah:
1. Tempatkan ikan di piring yang aman untuk microwave.
2. Tuang jus jeruk di atasnya dan taburi keju.