Jadi, jika anak mengonsumsi daun kelor secara teratur dapat membantu pertumbuhan tulangnya.
Selain kalisum, daun kelor juga diketahui memiliki kandungan fosofr yang terbukti baik untuk tulang.
6. Meningkatkan Massa Otot
Untuk diketaui, otot terbentuk dari protein yang terdiri dari berbagai macam asam amino.
Dan daun kelor juga mengandung asam amino essensial.
BACA JUGA:11 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Ketahui Juga Kandungan dan Cara Konsumsinya yang Benar
Kandungan asam amino essensial yang tinggi pada daun kelor mampu membuat massa otot anak meningkat.
Massa otot bukan berarti 'membesarkan otot', namun lebih kepada mengukur bagaimana anak pulih dari kelelahan setelah beraktivitas.
7. Jaga Kesehatan Rambut
Daun kelor juga diketahui dapat memberikan manfaat untuk menjaga kesehatan rambut.
Manfaat ini diperoleh karena daun kelor memiliki kandungan vitamin dan asam amino yang membantu pembentukan protein keratin pada rambut.
Keratin merupakan materi dasar penyusun lapisan kulit manusia yang berperan penting dalam pertumbuhan rambut dan kuku.
BACA JUGA:3 Resep Olahan Kerang Hijau yang Lezat dan Bermanfaat untuk Kesehatan
8. Meringankan Luka dan Bekasnya
Di masa pertumbuhan anak, mereka cenderung aktif saat sedang main dan malakukan aktivitas lainnya.
Adanya risiko cedera pada anak sangat memungkinkan terjadi karena keaktifannya.