Dengan mengungkapkan perasaan dan menjalin kontak sosial dengan orang lain, diketahui mampu dijadikan sebagai cara yang efektif untuk membuat kamu merasa lebih baik.
Ingat, jangan membiarkan suasana hati yang buruk memengaruhi produktivitas sehari-hari.
Kamu dapat mencoba mempraktikkan deretan mood booster di atas dan memulai hari dengan berpikir positif.
Demikian tujuh mood booster yang dapat membantu memperbaiki mood kamu.
Semoga bermanfaat.
Kategori :