Mungkin kamu merasa lebih segar, tidak mudah lelah, dan lebih bahagia karena pilihan makananmu berdampak positif pada kesehatan.
Ini bukan sekadar tantangan, tapi langkah awal buat hidup lebih sehat dan menyenangkan.
Memang, mengubah kebiasaan makan butuh waktu dan konsistensi, tapi dengan tantangan ini, kamu bisa mulai dari langkah kecil.
BACA JUGA:Kenyang Lebih Lama, Ini 10 Jenis Makanan yang Membantu Tahan Lapar Tanpa Menyiksa
BACA JUGA:4 Makanan yang Dapat Meningkatkan Kolesterol, Waspadai!
Kunci suksesnya adalah menikmati prosesnya tanpa merasa terbebani.
So, sudah siap menghadapi tantangan Real Food vs. Junk Food selama 7 hari? Yuk, mulai sekarang dan lihat sendiri bagaimana pola makan sehat bisa mengubah hidupmu!