Berikut beberapa manfaat ciplukan yang bikin buah ini jadi buruan:
Kaya Antioksidan
Antioksidan dalam ciplukan bantu melawan radikal bebas, menjaga kulit tetap glowing, dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Baik untuk Kesehatan Jantung
Kandungan potasium di ciplukan bantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan mendukung kesehatan jantung.
Meningkatkan Sistem Imun
Vitamin C dalam ciplukan bantu memperkuat daya tahan tubuh, terutama di musim hujan.
Cocok untuk Diet
Ciplukan rendah kalori tapi tinggi serat, bikin kamu kenyang lebih lama tanpa takut gemuk.
BACA JUGA:Harga Tinggi, Resep Herbal Tanaman Obat Buah Ciplukan yang Terkenal Sejak Zaman Romawi
BACA JUGA:Resep Memperbaiki Kesehatan Ginjal dengan Bahan Alami ala dr. Zaidul Akbar
Kenapa Ciplukan Sekarang Jadi Hits?
Popularitas ciplukan nggak terjadi begitu saja.
Ada beberapa faktor yang bikin buah kecil ini jadi tren, terutama di kalangan anak muda:
1. Gaya Hidup Sehat yang Lagi Naik Daun
Tren clean eating dan makanan organik bikin banyak orang mencari alternatif cemilan sehat.
Ciplukan masuk dalam daftar karena kandungan nutrisinya yang melimpah.
BACA JUGA:Diet Kopi: Fakta atau Mitos? Ini Tanggapan Ahli, Hindari Tambahan Putih-Putih