Kalau Kamu kerja terlalu lama di depan layar, pastikan Kamu sering stretching.
Jangan lupa juga untuk menjaga asupan vitamin agar tubuh tetap fit.
10. Shio Ayam (1969, 1981, 1993, 2005, 2017, 2029)
Shio Ayam, awal tahun ini membawa potensi kecil untuk infeksi ringan seperti radang tenggorokan.
Hindari minuman dingin berlebihan dan pastikan Kamu tetap menjaga kebersihan tangan.
Perbanyak konsumsi air hangat dan teh herbal biar tubuh tetap hangat.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Destinasi Wisata Akhir Tahun untuk Keluarga, Seru dan Aman Buat Semua Usia
11. Shio Anjing (1970, 1982, 1994, 2006, 2018, 2030)
Shio Anjing, masalah punggung atau postur tubuh bisa jadi perhatian utama Kamu di awal tahun ini.
Kalau Kamu sering duduk terlalu lama, cobalah mulai menggunakan meja berdiri atau melakukan olahraga seperti pilates.
Postur yang baik itu penting banget buat kesehatan jangka panjang.
12. Shio Babi (1971, 1983, 1995, 2007, 2019, 2031)
Buat Shio Babi, kesehatan Kamu di awal tahun 2025 cukup stabil, tapi jangan lupakan olahraga ringan seperti berjalan kaki atau bersepeda.
Aktivitas ini nggak cuma bikin tubuh Kamu sehat, tapi juga membantu menjaga suasana hati tetap positif.
Tips Menjaga Kesehatan di Tahun Ular Kayu