Mempengaruhi Mood, 7 Hal yang Jangan Dilakukan Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari

Selasa 07-01-2025,08:10 WIB
Reporter : Rizky Nova Amelia
Editor : Febi Elmasdito

Sebaliknya, biasakan untuk memulai pagi dengan peregangan ringan, minum air putih, dan memberi tubuh waktu untuk beradaptasi.

Dengan menghindari kebiasaan yang kurang sehat, Anda dapat menjalani hari dengan lebih segar dan produktif.

Kategori :