Terkenal Kaya Nutrisi, Ternyata Ada 5 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Konsumsi Pepaya, Ini Mereka!

Ini dapat memperburuk gejala seperti perut kembung, nyeri lambung, dan mulas.

Oleh karena itu, orang dengan masalah pencernaan berat harus berhati-hati dalam mengonsumsi pepaya.

BACA JUGA:Kejari Mukomuko Sosialisasikan Aplikasi Jaksa Garda Desa untuk Cegah Penyimpangan Dana Desa

BACA JUGA:7 Destinasi Wisata dengan Makanan Halal Melimpah, Liburanmu Jadi Semakin Nyaman!

4. Penderita Diabetes 

Meskipun pepaya tergolong buah dengan indeks glikemik rendah, konsumsi pepaya yang berlebihan bisa meningkatkan kadar gula darah.

Ini terutama berlaku bagi penderita diabetes yang harus memantau asupan gula mereka dengan ketat. 

Oleh karena itu, penderita diabetes sebaiknya mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi pepaya dalam jumlah besar.

5. Orang dengan Kondisi Hipotensi 

Pepaya memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah karena kandungan kalium yang tinggi.

Meskipun ini bermanfaat bagi orang yang memiliki hipertensi, bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah rendah (hipotensi).

Konsumsi pepaya dalam jumlah banyak bisa memperburuk kondisi mereka. Oleh karena itu, orang dengan hipotensi harus mengontrol asupan pepaya mereka.

BACA JUGA:Kuliah atau Bisnis? Temukan Pilihan Tepat untuk Masa Depan Cemerlangmu!

BACA JUGA:Ada Karya Anak Bangsa, Ini 5 Film yang Dilarang Tayang di Indonesia, Ada Apa di Balik Larangannya?

Meskipun pepaya adalah buah yang sehat, penting untuk memperhatikan kondisi kesehatan pribadi sebelum mengonsumsinya. 

Sumber: