7 Tips Sederhana Anti Galau, Perasaan Hati yang Suntuk jadi Lapang

Bermain game adalah cara lain yang efektif untuk mengatasi masalah dan memperkuat hati yang sedang bermasalah. 

BACA JUGA:7 Pesan Penting untuk Menggapai Sukses, Yuk Ikuti, Anda Pasti Bisa!

Saat kamu bermain game, fokus kamu akan beralih ke dalam permainan sehingga meredakan stres dan kekhawatiran. Game juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi, mendukung kreativitas, serta memperbaiki kemampuan berpikir logis. 

BACA JUGA:7 Kebiasaan Orang IQ Tinggi, Adakah Salah Satunya di Kamu?

Pilihlah game yang sesuai dengan minat Kamu, seperti Sudoku, teka-teki silang, atau video game favorit.

BACA JUGA:KUR Bank BRI, Pinjaman Rp 1 Juta, Angsuran Hanya Rp 21.667 per Bulan

3.Bernyanyi 

BACA JUGA:Wow! Inilah 7 Angka Pembawa Keberuntungan Menurut Feng Shui, Ketahui Angka Pilihanmu

Bernyanyi merupakan kegiatan yang menyenangkan setiap orang dan dapat meningkatkan suasana hati. Saat Kamu bernyanyi, tubuh akan melepaskan endorfin, yang membuat Anda merasa lebih baik secara mental dan emosional. 

BACA JUGA:BRI Siapkan Pinjaman KUR TKI dengan Penempatan di 7 Negara Ini, Besarannya Segini !

Kamu dapat bernyanyi di dalam kamar mandi, karaoke, atau bergabung dengan komunitas paduan suara dan sebagainya. 

BACA JUGA:Ingin Sukses Dapat KUR di BSI, Jangan Ajukan 7 Usaha Ini

Bernyanyi juga dapat membantu melatih pernapasan dan meningkatkan pengendalian diri.

BACA JUGA:Wow! 3 Weton Ini Diprediksi Kaya Raya Hingga 7 Turunan Menurut Primbon Jawa, Hartanya Tidak Habis-habis

4.Tiru Kucing 

Sumber: