7 Hal Ini yang Bikin Orang Tidak Dianjurkan Minum Kopi

Bagi penderita diare kopi bisa menyebabkan dampak negatif karena kafein dalam kopi yang bisa merangsang usus meskipun cairan panas.

BACA JUGA:Cascara: Teh dari Kulit Buah Kopi, Punya Banyak Khasiat dan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

5. Anak di Bawah 12 Tahun

Kandungan kafein di dalam kopi memiliki efek samping bagi tubuh anak-anak misalnya kopi dapat menutupi rasa lapar pada balita.

Sehingga tidak mau makan dan akan berdampak untuk tubuhnya karena nutrisi yang dibutuhkan tubuh tidak terpenuhi. Juga keasaman dalam kopi dapat menyebabkan email gigi rusak dan gigi menjadi berlubang.

6. Penderita GERD

Pada penderita penyakit Refluks gastroesofageal atau yang dikenal GERD kopi dapat menjadi hal negatif dikarenakan kafein bisa menyebabkan pengenduran pada sfingter esofagus bagian bawah.

Katup antara kerongkongan dan lambung sehingga dikhawatirkan isi lambung akan naik ke kerongkongan sehingga membuat penderita GERD tidak nyaman.

BACA JUGA:Dianggap Tak Berguna Ternyata Ampas Kopi Bisa Jadi Pupuk Tanaman, Begini 2 Cara Pembuatannya

7. Penderita Gangguan Tidur

Kandungan kafein bisa menyebabkan seseorang kesulitan untuk tidur dan gangguan pada siklus tidur 

sehingga menyebabkan kelelahan. Menurut sleep Foundation menyarankan agar menghindari konsumsi kopi enam jam sebelum tidur.

Selain beberapa kategori di atas masih banyak lagi penderita penyakit lainnya yang tidak disarankan mengonsumsi kopi.

Namun perlu diketahui bahwasanya wajib menerapkan pola hidup sehat agar terhindar dari berbagai penyakit. Semoga bermanfaat.

Sumber: