Wow! Tak Cuma Bisa Cegah Kanker, Ini 5 Manfaat Bawang Hitam untuk Kesehatan Tubuh

Bawang hitam memiliki kandungan antioksidan dan antiinflamasi yang dihasilkan dari senyawa bioaktif. 

Dalam upaya untuk menjaga kesehatan jantung, senyawa ini sangat berperan untuk melindungi sel-sel pada sistem kardiovaskular dan untuk menghambat produksi enzim serta protein yang menjadi pemicu peradangan.

BACA JUGA:Ingin Punya Rambut Sehat Berkilau? Lakukan Perawatan Alami dengan Bawang Putih, Bisa Juga Atasi Kerontokan

Bawang hitam juga sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida (jenis lemak), yang sering mengendap didalam darah. 

Dan keduanya bisa menjadi pemicu gangguan pada organ jantung.

3. Menjaga Kesehatan Otak

Otak adalah organ yang berada di bagian kepala dan menjadi pengendali semua fungsi organ tubuh manusia. 

Karena itulah, kesehatan otak perlu juga untuk dijaga dengan baik supaya fungsi tubuh bisa berjalan dengan optimal.

BACA JUGA:Bawang Putih Bisa Jadi Bahan Alami Perawatan Kulit? Begini Caranya Jika Ingin Mendapatkan Kulit Sehat

Salah satu caranya yaitu dengan mengonsumsi bawang hitam. 

Kandungan antioksidan yang ada di dalamnya dan bisa membantu untuk mengurangi peradangan akibat zat aditif pada makanan dan zat lain yang bisa memicu kerusakan otak. 

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kekebalan tubuh merupakan sistem pertahanan yang alami terhadap penyakit dan gangguan yang berasal patogen yaitu seperti virus, bakteri, kuman dan parasit. 

Antioksidan yang ada di dalam bawang hitam bisa membantu untuk menjaga fungsinya.

BACA JUGA:Perawatan Rambut Lebat Berkilau Alami dengan Bawang Putih

Sumber: