Ramadan Berkah, Ini 6 Tips Puasa Saat Hamil Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat

BENGKULU, TAKYATBENGKULU.COM - Seorang muslim, selama bulan Ramadan diharuskan melaksakan ibadah puasa. Namun kadang menjadi kendala bagi ibu hamil.

Agar Ramadan tetap berkah, artikel kali ini mengulas 6 tips puasa saat hamil agar ibu dan bayi tetap sehat. Apa saja? Simak artikel ini hingga tuntas.

Berpuasa di bulan Ramadan dilakukan dengan menahan diri untuk tidak makan dan minum selama kurun waktu tertentu.

Karena itu, penting bagi setiap individu untuk mempersiapkan diri sebelum menjalani ibadah puasa, termasuk ibu hamil.

BACA JUGA:8 Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes, Dijamin Ibadah Menjadi Lancar

Meski ibu hamil diperbolehkan untuk tidak berpuasa, namun jika kondisi ibu hamil dan janin dalam kandungan sehat ibu hamil aman untuk berpuasa.

Saat ibu hamil berpuasa tidak mempengaruhi panjang, berat dan ukuran kepala janin.

Lantas, apa saja tips puasa bagi ibu hamil yang perlu diperhatikan?

Sebenarnya, apakah boleh puasa saat hamil?

BACA JUGA:Apakah Belut Aman Dikonsumsi Ibu Hamil? Kenali 5 Manfaat Belut dan Tips Aman Mengonsumsinya

Berpuasa saat hamil, secara medis berisiko menyebabkan dehidrasi.

Dehidrasi saat hamil merupakan kondisi yang berbahaya karena dapat memicu komplikasi kehamilan, seperti kontraksi palsu, infeksi saluran kemih, hingga kelahiran prematur.

Setelah mendapat persetujuan dokter kandungan, ibu hamil diperkenankan untuk menjalani puasa. Jika kandungan dalam keadaan sehat, umumnya dokter akan memperbolehkan ibu hamil untuk menjalani puasa.

Selain itu ibu hamil juga tidak mengalami morning sickness maupun komplikasi kehamilan lainnya.

Sumber: