Mengandung Antiosidan Tinggi, Leunca atau Lumai Kaya Vitamin, Bagus untuk Mata

Kandungan lain seperti senyawa antioksidan seperti flavonoid, karotenoid dan fenolik. Dimana antioksidan membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel-sel dan memicu penyakit serius, seperti kanker dan penyakit jantung.

BACA JUGA:Asli Sumatera dan Kalimantan, Kucing Hutan atau Macan Dahan Nyaris Punah, Perenang yang Handal

 

3. Mendukung Pencernaan

Kandunngan serat dalam buah leunca cukup tinggi dan membantu dalam menjaga kesehatan pencernaan. Serat berfungsi untuk mempromosikan gerakan usus yang sehat.

Selain itu, mencegah sembelit dan mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus. Proses tersebut dapat membantu mengendalikan berat badan dengan memberi rasa kenyang lebih lama.

BACA JUGA:Festival Gurita Meningkatkan Citra Pariwisata Kabupaten Kaur, Masuk 110 Kharisma Even Nusantara

 

4. Menurunkan Kolesterol

Serat pada buah leunca juga berfungsi membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.

Sebab seratnya membantu mengikat kolesterol dalam usus, mencegahnya dari diserap ke dalam aliran darah.

BACA JUGA:Mobil Mewah Paling Irit Volvo XC90, Berikut Spesifikasi dan Harganya

 

5. Mengendalikan Gula Darah

Manfaat lain dari serat yang terkandung dalam buah leunca juga dapat membantu mengendalikan gula darah dalam tubuh. 

Sumber: