Sumber Nutrisi, Ada 5 Jenis Rumput Laut yang Bisa Kamu Konsumsi, Punya 7 Manfaat Bagi Kesehatan
Sumber Nutrisi, Ada 5 Jenis Rumput Laut yang Bisa Kamu Konsumsi, Punya 7 Manfaat Bagi Kesehatan --Dokumen/halodoc//
BACA JUGA:Jangan Dibiarkan! Kenali 7 Penyebab Sakit Kepala Bagian Depan dan Cara Mengatasinya
7. Menjaga Kesehatan Jantung
Terakhir manfaat dari konsumsi rumput laut adalah dapat menjaga kesehatan jantung. Sebab rumput laut merupakan sumber serat larut air yang menguntungkan bagi kesehatan.
Bahkan rumput laut juga mengandung asam lemak omega-3 dan antioksidan. Dimana keduanya ang memiliki dampak positif bagi jantung.(**)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
