Lakukan 8 Hal Ini Agar Tidak Mengantuk Selama Melaksanakan Salat Tarawih

Pergi ke masjid bersama teman-teman untuk melaksanakan salat Tarawih, hal ini merupakan kebersamaan yang dapat membantu mengatasi rasa bosan dan mengantuk ketika menjalankan ibadah.

8. Memotivasi diri sendiri

Terakhir, tetap termotivasi dan semangat di dalam melaksanakan salat Tarawih tanpa terpengaruh oleh rasa kantuk.

Kalau memotivasi diri sendiri, maka secara perlahan tubuh akan terbiasa dan mengurangi rasa kantuk setelah makan.

Karena rasa kantuk setelah makan dapat menjadi tanda kalau tubuh kekurangan zat gizi tertentu, yang mempengaruhi proses pencernaan makanan.

BACA JUGA:Fakta Unik Sepatu Piero, Brand Lokal Indonesia yang Dikira dari Luar negeri Ternyata Berasal dari Bahasa Ini

Karena itulah penting untuk memperhatikan pola makan dan gaya hidup selama bulan Ramadan. Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: