Tips Gigi Anak Sehat: Mengatasi dan Mencegah Gigi Berlubang pada Anak

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Gigi yang sudah telanjur berlubang pada anak kita memang seringkali menjadi masalah yang membuat orangtua khawatir. Berikut ini tips gigi anak sehat.

Namun, dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, Kamu bisa membantu melindungi gigi si Kecil dari masalah ini. 

Di bawah ini, Kami Rakyatbengkulu.com akan dijelaskan beberapa tips sederhana yang bisa Kamu terapkan untuk mencegah gigi berlubang pada anak:

BACA JUGA:Bolehkah Sikat Gigi Saat Sedang Berpuasa? Simak Penjelasan dan Hukumnya di Sini

1. Rutin Sikat Gigi

Penting banget nih untuk mengajarkan anak Kita akan kebiasaan rutin menyikat gigi, setidaknya dua kali sehari. 

Gunakan sikat gigi yang sesuai dengan usia dan gigi anak, serta jangan lupa untuk menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk melindungi gigi dari kerusakan.

2. Batasi Konsumsi Makanan Manis dan Bersoda

Mengurangi konsumsi makanan manis dan minuman bersoda bisa membantu mengurangi risiko gigi berlubang pada anak. 

BACA JUGA:Tak Cuma dengan Menyikat Gigi, Ini 6 Tips Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa

Gula dari makanan dan minuman manis bisa menjadi makanan bagi bakteri dalam mulut yang menyebabkan kerusakan gigi.

3. Konsumsi Makanan Sehat

Kamu bisa memberikan makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan susu yang kaya akan nutrisi untuk menjaga kesehatan gigi anak. 

Kalsium dari susu dan kebaikan lainnya dari buah-buahan dan sayuran bisa membantu memperkuat gigi dan gusi.

Sumber: