9 Alasan Mengapa Ketergantungan pada Media Sosial Bisa Membatasi Kemajuan Kamu

BACA JUGA:Viral Video TikTok Ujaran Kebencian Terhadap Palestina, Rohidin: Hati-hati Gunakan Media Sosial

Selanjutnya, berikut adalah beberapa tips untuk menggunakan media sosial dengan bijak:

- Tetapkan Batasan Waktu

Tentukan waktu yang tepat untuk menggunakan media sosial dan tetapkan batasan waktu harian. 

Hindari menghabiskan terlalu banyak waktu di platform-platform tersebut dan prioritaskan waktu untuk aktivitas yang lebih produktif dan bermanfaat.

- Kenali Dampaknya

Sadari dampak negatif yang bisa ditimbulkan oleh penggunaan berlebihan media sosial, seperti gangguan fokus, penurunan produktivitas, dan perbandingan yang merugikan. 

Dengan memahami ini, kamu bisa lebih bijaksana dalam penggunaan media sosial.

- Pilih Konten yang Positif dan Bermakna

Pilihlah konten-konten yang positif, inspiratif, dan bermanfaat untuk dikonsumsi. 

Hindari konten-konten yang bisa memicu perasaan negatif atau tidak sehat.

BACA JUGA:10 Tips untuk Menjaga Mata Tetap Sehat Saat Sering Main HP dan Komputer

- Batasilah Interaksi dengan Akun yang Tidak Sehat

Jaga lingkungan media sosialmu dengan membatasi interaksi dengan akun-akun yang menyebarkan konten yang tidak sehat atau negatif. 

Prioritaskan hubungan dengan orang-orang yang memberikan dukungan dan inspirasi positif.

Sumber: