Rahasia Skincare Saat Tidur: Tips Kulit Mulus dan Segar di Pagi Hari

Pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan aktif seperti retinol, asam hialuronat, atau vitamin C untuk membantu meremajakan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

Oleskan produk dengan gerakan memijat yang lembut untuk meningkatkan peredaran darah dan memaksimalkan penyerapan.

3. Jaga Kelembapan Kulit

Kelembapan kulitmu juga sangat penting saat tidur.

Gunakan pelembap yang cocok untuk jenis kulitmu setelah menggunakan produk skincare lainnya. 

Pelembap akan membantu menjaga kadar air di kulit sehingga terhindar dari kulit kering dan bersisik. 

BACA JUGA:Rahasia Kulit Cerah dan Sehat: 10 Langkah Rutin Skincare yang Harus Kamu Coba

Jangan lupa untuk memilih produk yang tidak mengandung bahan-bahan berat yang dapat menyumbat pori-pori.

4. Hindari Konsumsi Makanan dan Minuman Beralkohol

Makanan dan minuman yang mengandung alkohol dapat mengganggu kualitas tidurmu dan membuat kulit terlihat kusam serta dehidrasi. 

Hindarilah konsumsi makanan pedas atau berlemak di malam hari, dan pastikan untuk minum cukup air putih sepanjang hari untuk menjaga kelembapan kulitmu dari dalam.

5. Gunakan Bantal Bersih

Bantal yang kotor dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan kotoran yang dapat menyebabkan jerawat dan iritasi kulit. 

BACA JUGA:Rahasia Kulit Cerah dan Sehat: 10 Langkah Rutin Skincare yang Harus Kamu Coba

Pastikan untuk selalu menggunakan bantal yang bersih dan ganti sarung bantal secara teratur. 

Sumber: