9 Manfaat Kebaikan Kentos Kelapa, Mulai Sekarang Jangan Dibuang Lagi Embrio Kelapa Ini

Terlebih pada anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, mereka sangat membutuhkan kalsium.

Jika sudah melewati masa pertumbuhan, kalsium akan tetap membantu menjaga kesehatan tulang dan menjaga kepadatan tulang.

Oleh karena itu, kamu harus mengonsumsi sumber kalsium demi kesehatan tulang yang lebih baik, termasuk memanfaatkan tombong kelapa.

9. Membantu menurunkan berat badan

Kentos kelapa yang kaya akan serat, diketahui baik untuk membantu menurunkan berat badan.

Karena serat dalam tombong kelapa dapat memberikan rasa kenyang lebih lama.

BACA JUGA:Ibu-ibu Wajib Tahu, Cara Mencuci Handuk yang Dekil jadi Auto Kinclong

Kondisi ini tentunya dapat membantu kamu untuk makan berlebih.

Tombong kelapa juga rendah kalori, sehingga tetap aman dijadikan camilan tambahan dalam program diet kamu.

Itulah sejumlah manfaat kentos kelapa yang perlu diketahui, semoga bermanfaat.

Sumber: