7 Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah

Antioksidan ini tentunya dapat membantu menangkal radikal bebas yang bisa merusak sel tubuh dan juga memicu pertumbuhan kanker.

Kandungan likopen pada tomat cherry juga dapat menjaga kadar kolesterol serta bisa meningkatkan produksi senyawa khusus yang melindungi pembuluh darah dari peradangan.

6. Bantu Tingkatkan Kesehatan Tulang 

Kandungan gizi pada tomat ceri ternyata juga berkhasiat menjaga kesehatan tulang.

Nah, maka dari itu tomat ceri sangatlah dianjurkan untuk dikonsumsi, terutama bagi perempuan supaya dapat menurunkan risiko osteoporosi.

BACA JUGA:Perlu Tahu! Ini 7 Manfaat Kangkung untuk Kesehatan, Salah Satunya Melawan Kerusakan Hati

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Siapa sangka, ternyata buah yang kecil ini ternyata sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.

Tomat ceri juga memiliki kandungan beta karoten dan juga vitamin C yang tentunya dapat merangsang pembentukan kolagen.

Kolagen sendiri adalah protein yang sangat berfungsi untuk menjaga kekuatan, kelenturan, dan juga kelembapan kulit. Sementara beta karoten dapat bekerja dengan cara mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas.

Demikianlah tadi penjelasan tentang manfaat dari tomat ceri yang sangat baik untuk kesehatan. Semoga informasi tadi bermanfaat untuk Anda.

 

 

Sumber: