Dampak Bila Anak Sering Mengonsumsi Makanan Manis dan Tips Mengatasinya

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Makanan yang memiliki rasa manis memang sering menjadi makanan kesukaan untuk Si Kecil.

Namun, memberikan makanan yang manis secara berlebihan pada anak tentu dapat memberikan dampak untuk kesehatannya dalam jangka waktu yang panjang.

Tentu para orang tua perlu memberikan perhatian terhadap pola makan anak, tidak ada salahnya untuk memantau makanan apa saja yang dikonsumsi anak supaya kesehatan pada anak tetap terjaga dan anak dapat terhindar dari berbagai macam gangguan kesehatan.

Sebaiknya, para orang tua harus ketahui dampak yang akan terjadi pada kesehatan anak bila terlalu sering mengonsumsi makanan manis.

BACA JUGA:Dampak Over Konsumsi pada Anak dan Tips Supaya Anak Tidak Over Konsumsi

BACA JUGA:Anak Terlalu Banyak Bermain Gadget dapat Menyebabkan Speech Delay, Intip Penyebab Lainnya

Nah, berikut ini Rakyatbengkulu.com telah merangkum dampak pada anak bila berlebihan mengonsumsi makan yang manis-manis dan tips mengatasi anak yang berlebihan mengonsumsi makan yang manis-manis. Simak ulasannya dibawah ini:

1. Dampak Anak Bila Berlebihan Mengonsumsi Makanan Manis

- Kesehatan Gigi

Konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan kerusakan gigi atau karies gigi. Bakteri dalam mulut memetabolisme gula menjadi asam yang dapat merusak lapisan email gigi, menyebabkan lubang dan kerusakan gigi.

Dampak Bila Anak Sering Mengonsumsi Makanan Manis --Instagram.com/ bim.jar

- Obesitas

Makanan dan minuman yang tinggi gula sering kali juga tinggi kalori dan rendah nutrisi. Konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak tubuh jika tidak dibakar sebagai energi, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kelebihan berat badan atau obesitas pada anak.

- Risiko Diabetes Tipe 2

Sumber: