7 Buah Unik yang Ada di Indonesia, Berasal dari Sumatera hingga Papua

Kandungan nutrisinya: kaya serat, vitamin C, dan beberapa mineral.

Manfaat kesehatannya: di masa lampau dipercaya dapat menyegarkan tubuh dan mengurangi bau badan juga baik untuk pencernaan.

5. Buah Cempedak

Buah cempedak berasal pulau Sumatera dan pulau Kalimantan

BACA JUGA:9 Manfaat Luar Biasa Buah Sawo, Meningkatkan Sistem Imun dan Kesehatan

BACA JUGA:9 Manfaat Luar Biasa Buah Markisa, Solusi Sehat untuk Kesehatan Mata dan Lebih Banyak Lagi

Mirip dengan nangka, cempedak memiliki kulit berduri halus dan daging buah yang manis dengan aroma khas, biasanya disajikan dalam bentuk gorengan.

Kandungan nutrisinya: sumber serat, vitamin C, dan antioksidan.

Manfaat kesehatannya: membantu menjaga kesehatan jantung, mendukung pencernaan, dan memperkuat kekebalan tubuh.

6. Buah Kecapi

Buah kecapi berasal dari pulau Sumatera, Kalimantan, dan Sulawesi

BACA JUGA:9 Manfaat Hebat Buah Alpukat: Sumber Lemak Sehat untuk Kesehatan Optimal

BACA JUGA:10 Manfaat Menakjubkan dari Buah Semangka, Hidrasi hingga Mengurangi Peradangan

Buah kecapi memiliki kulit tebal dengan daging buah berwarna putih yang bertekstur lembut, rasanya manis bercampur asam.

Kandungan nutrisinya: kaya serat, vitamin A, dan C.

Sumber: berbagai sumber