5 Tanaman yang Sering Digunakan Sebagai Obat Herbal untuk Membantu Pemulihan Stroke

Ginkgo biloba bisa meningkatkan risiko perdarahan, terutama jika digunakan bersamaan dengan obat pengencer darah, jadi perlu konsultasi dokter sebelum penggunaan.

4. Temu Putih (Curcuma zedoaria)

Temu putih memiliki efek antikoagulan, yang membantu mencegah pembentukan bekuan darah, sehingga sangat bermanfaat bagi penderita stroke iskemik. 

Selain itu, tanaman ini juga memiliki sifat antioksidan yang melindungi sel-sel otak dari kerusakan lebih lanjut.

BACA JUGA:5 Senam yang Cocok Bagi Lansia, Bermanfaat untuk Hindari Stroke, Jantung dan Daya Ingat

BACA JUGA:Terkenal Sebagai Obat Tradisional, Manfaat Buah Takokak Ampuh Obati Asam Urat Hingga Stroke

Cara Penggunaannya:

Temu putih biasanya direbus dan airnya diminum sebagai jamu. 

Dosis harian disarankan sekitar 1-2 gram rimpang kering, direbus dalam 500 ml air dan diminum 2 kali sehari.

Hindari penggunaan berlebihan karena dapat menyebabkan iritasi lambung.

5. Jahe (Zingiber officinale)

Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antikoagulan yang membantu memperbaiki sirkulasi darah dan mencegah penggumpalan. 

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Belut Bisa Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke

BACA JUGA:Rutin Konsumsi Pisang Emas Ternyata Bisa Cegah Penyakit Ginjal dan Stroke, Cocok Juga untuk Diet Sehat

Selain itu, jahe juga membantu menurunkan tekanan darah, yang merupakan salah satu faktor risiko utama stroke.

Cara Penggunaannya: 

Jahe dapat dikonsumsi sebagai teh dengan merebus beberapa irisan jahe dalam air panas selama 10-15 menit. 

Bisa juga digunakan dalam bentuk suplemen atau campuran makanan.

Penggunaan jahe dalam dosis tinggi dapat menyebabkan masalah pencernaan atau mulas, terutama pada orang dengan lambung sensitif.

Sumber: berbagai sumber