8 Manfaat Kesehatan Air Rebusan Daun Salam: Menurunkan Gula Darah hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun salam dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga sangat bermanfaat bagi penderita diabetes dalam mengontrol kadar gula mereka.

 

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

 

Dengan sifat anti-inflamasi dan antibakteri, air rebusan daun salam dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:Polda Bengkulu Ungkap Korupsi Rehabilitasi Puskeswan Benteng, 10 Tersangka Dijerat

BACA JUGA:Ramalan Cinta di Tahun Ular Kayu 2025: Siapa yang Berjodoh dan Harus Waspada?

 

5. Meredakan Stres dan Kecemasan

 

Aroma daun salam yang khas memiliki efek menenangkan. Mengonsumsi air rebusan ini dapat membantu meredakan stres dan kecemasan, berkontribusi pada kesehatan mental yang lebih baik.

 

6. Mengatasi Gejala Flu dan Pilek

 

Daun salam memiliki sifat ekspektoran yang dapat meredakan gejala saluran pernapasan, seperti batuk dan pilek. Air rebusan daun salam membantu melonggarkan lendir dan meredakan peradangan.

 

7. Membantu Detoksifikasi

 

Air rebusan daun salam berperan dalam proses detoksifikasi tubuh, membantu mengeluarkan racun, serta meningkatkan fungsi ginjal dan hati.

Sumber: