Minuman Herbal Lokal yang Lebih Baik dari Superfood Impor

Sementara asam jawa membantu memperlancar metabolisme dan menambah kesegaran.

Manfaat kunyit asam untuk kesehatan pencernaan bahkan bisa bersaing dengan matcha.

Selain itu, kunyit asam punya rasa yang lebih segar dan nggak pahit seperti matcha.

Jadi, buat kamu yang mau menjaga pencernaan dan tetap sehat, kunyit asam adalah pilihan yang lebih friendly daripada matcha.

BACA JUGA:Golden Milk: Minuman Kunyit Kekinian untuk Kulit Glowing dan Tubuh Fit

BACA JUGA:10 Manfaat Menakjubkan Teh Tawar: Minuman Sehat dan Rendah Kalori

2. Jahe Merah vs Chia Seeds

Chia seeds sering digadang-gadang sebagai superfood karena kaya akan serat, omega-3, dan antioksidan.

Tapi, tahukah kamu kalau jahe merah, salah satu rempah herbal Indonesia, punya manfaat yang nggak kalah dahsyat?

Jahe merah dikenal dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat.

Jahe merah juga membantu meningkatkan sistem imun, memperbaiki sirkulasi darah, dan meredakan masalah pencernaan.

Berbeda dengan chia seeds yang harus direndam dulu agar teksturnya bisa diterima, jahe merah bisa langsung diseduh dan diminum kapan saja.

Selain itu, minuman jahe merah memiliki efek hangat yang menenangkan dan cocok diminum di segala cuaca.

Jika chia seeds fokus pada serat, jahe merah menawarkan solusi lengkap untuk tubuh yang lelah dan butuh penyegaran.

Jadi, kenapa pilih chia seeds kalau kamu punya jahe merah yang lebih praktis dan berkhasiat?

Sumber: