Mengenal Quarter-Life Crisis dan Cara Ampuh Menghadapinya

Apa yang kamu lihat di media sosial hanyalah potongan kecil dari hidup orang lain, jadi jangan langsung merasa tertinggal atau gagal.

3. Cari Tahu Apa yang Benar-benar Kamu Mau

Quarter-life crisis adalah waktu yang tepat untuk mencari tahu apa yang benar-benar kamu inginkan.

Coba luangkan waktu untuk merenung atau bahkan tulis apa saja yang jadi impian atau tujuanmu.

Mulai dari hal kecil, seperti hobi yang kamu suka, hingga rencana jangka panjang, seperti karier atau tempat tinggal yang diinginkan.

Dengan mengetahui apa yang kamu mau, kamu bisa membuat langkah kecil menuju impian tersebut.

BACA JUGA:10 Manfaat Menakjubkan Buah Matoa, Sumber Kesehatan yang Kaya Nutrisi

BACA JUGA:4 Manfaat Menakjubkan Infus Water untuk Kesehatan Tubuh Anda

4. Perbanyak Mencoba Hal Baru

Kadang kita merasa stuck karena hidup terasa monoton.

Coba cari pengalaman baru, seperti ikut workshop, traveling, belajar skill baru, atau gabung komunitas.

Dengan mencoba hal baru, kamu akan lebih mengenal dirimu dan mungkin menemukan hal yang kamu suka atau bahkan bakat yang selama ini tersembunyi.

5. Bicarakan dengan Orang yang Dipercaya

Ceritakan perasaanmu pada sahabat, keluarga, atau mentor yang kamu percaya.

Mereka mungkin bisa memberi perspektif baru atau sekadar menjadi pendengar yang baik. 

Sumber: