8 Manfaat Akar Manis, Miliki Sifat Antiinflamasi dan Kelebihan Lainnya

RAKYATBENGKULU.COM - Akar manis, atau licorice dalam bahasa Inggris, adalah tanaman herbal dari genus Glycyrrhiza.

Bagian yang digunakan adalah akarnya, yang memiliki rasa manis alami lebih kuat dibandingkan gula.

Akar manis sering ditemukan dalam berbagai produk, seperti permen, teh, dan suplemen herbal.

Selain rasanya yang manis, akar manis juga dikenal memiliki berbagai sifat obat yang bermanfaat bagi kesehatan, termasuk pengobatan masalah pencernaan, peradangan, dan sakit tenggorokan.

BACA JUGA:Satgas Saber Pungli Lebong Siap Tindak Dugaan Pungutan Liar oleh Lurah Tes

BACA JUGA:8 Tersangka Kasus Narkoba Ditangkap, 4 Residivis Diancam Hukuman Lebih Berat

Namun, penggunaannya harus dilakukan dengan hati-hati karena dalam jumlah besar dapat menimbulkan efek samping, seperti peningkatan tekanan darah.

Berikut adalah 8 manfaat akar manis yang perlu Anda ketahui:

1. Meredakan Masalah Pencernaan

Akar manis dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti maag dan perut kembung. Senyawa aktif dalam akar manis, termasuk glisirhizin, memiliki efek melindungi dinding lambung dan mengurangi peradangan.

2. Menyokong Kesehatan Saluran Pernapasan

Akar manis sering digunakan untuk meredakan batuk dan gejala pilek. Efek ekspektoran yang dimilikinya membantu mengencerkan lendir, memudahkan pengeluaran dahak, dan meredakan iritasi tenggorokan.

BACA JUGA:Sidang Perdana Dugaan Korupsi Proyek Rumah Aren di Rejang Lebong, 3 Terdakwa Dihadapkan pada Dakwaan Berat

BACA JUGA:Kisah Ashim Bin Tsabit, Sahabat Rasulullah SAW yang Jenazahnya Dijaga Allah SWT

3. Memiliki Sifat Antiinflamasi

Kandungan senyawa antiinflamasi dalam akar manis dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh, menjadikannya berguna untuk kondisi seperti arthritis dan radang sendi.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Dengan sifat antimikroba dan antivirus, akar manis dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga lebih efektif dalam melawan infeksi.

5. Mengatur Kadar Gula Darah

Sumber: