Perfeksionis Banget? Ini Cara Berhenti Jadi Si Tukang Tunda

Nggak perlu lagi merasa dikejar-kejar deadline karena kebiasaan menunda udah hilang dari hidup kamu.

Keseimbangan Hidup yang Lebih Baik

Dengan nggak menunda, kamu punya lebih banyak waktu buat aktivitas lain yang kamu suka dan bisa lebih menikmati hidup.

BACA JUGA:Peran Musik dalam Meningkatkan Mood dan Mengurangi Stres untuk Hidup Lebih Bahagia

BACA JUGA:Sleep Hygiene: Tidur Berkualitas untuk Kesehatan Mental

Perfeksionisme dan kebiasaan menunda sering kali berjalan beriringan. 

Menuntut kesempurnaan dalam setiap hal memang bagus, tapi kalau terlalu berlebihan bisa bikin kamu nggak maju-maju. 

Cara-cara di atas adalah langkah-langkah sederhana yang bisa kamu coba untuk keluar dari pola pikir perfeksionis yang berlebihan dan kebiasaan menunda.

Ingat, langkah kecil setiap hari bakal membawa kamu ke perubahan yang besar. 

Jadi, yuk, mulai belajar untuk lebih santai dalam menghadapi tugas dan berhenti menunda!

Sumber: