Berdampak pada Kehidupan: 6 Sumber Penderitaan Hidup yang Menyesakkan Dada

2. Ketergantungan pada Hal Eksternal

Banyak orang mencari kebahagiaan dari luar diri mereka, seperti materi, pujian, atau pengakuan.

Ketika sumber kebahagiaan ini tidak ada atau hilang, penderitaan pun muncul.

Ketergantungan pada faktor eksternal membuat kita mudah merasa kehilangan.

Terutama jika sesuatu yang kita andalkan tidak berjalan sesuai keinginan.

BACA JUGA:Si Jago Merah Mengamuk, Rumah Semi Permanen Milik Warga Bentiring Ludes Terbakar

BACA JUGA:Ramalan Jodoh Shio Februari 2025, Siapa yang Bakal Bertemu Pasangan Hidupnya?

3. Perasaan Iri dan Membandingkan Diri

Di era media sosial, sulit dihindari kebiasaan membandingkan diri sendiri dengan orang lain.

Kita sering kali melihat kehidupan orang lain yang tampak sempurna, lalu merasa diri kita kurang baik atau kurang berharga.

Perasaan iri ini dapat berkembang menjadi penderitaan emosional yang terus menggerogoti rasa percaya diri.

4. Trauma Masa Lalu

Pengalaman buruk atau trauma di masa lalu sering kali menjadi akar penderitaan yang sulit diatasi.

Kenangan menyakitkan ini dapat terus menghantui pikiran kita, menciptakan rasa takut, cemas, atau bahkan rasa bersalah.

Trauma yang tidak diselesaikan akan menghambat untuk menjalani kehidupan dengan penuh kebahagiaan.

Sumber: