Rahasia Tumbuh Kembang Anak yang Optimal, Rutin Konsumsi Telur?

Satu butir telur per hari bisa menjadi penambah nutrisi alami yang mendukung tumbuh kembang anak. 

Pastikan telur dimasak matang sempurna agar terhindar dari risiko infeksi bakteri seperti salmonella.

Namun, penting untuk memperhatikan apakah anak memiliki alergi terhadap telur. 

Jika tidak ada reaksi alergi, telur adalah salah satu superfood terbaik yang bisa diberikan secara rutin, tentunya tetap dikombinasikan dengan makanan bergizi lainnya agar kebutuhan nutrisi tetap seimbang.

BACA JUGA:Siswa Bengkulu Selatan Lolos DBL Camp 2025, Siap Tampil di Ajang Internasional di Amerika Serikat

BACA JUGA:Pemkab Mukomuko Rencanakan Sistem Absensi Baru ASN, Hanya Dua Kali Sehari

Kesadaran akan pentingnya nutrisi sejak usia dini kini semakin meningkat, terutama di kalangan orang tua muda. 

Telur pun menjadi pilihan populer karena fleksibilitasnya dalam pengolahan, mulai dari telur rebus, orak-arik, omelet, hingga campuran makanan kekinian lainnya.

Dengan harga yang terjangkau, nilai gizi yang tinggi, dan cara pengolahan yang praktis, telur layak menjadi salah satu bahan makanan andalan di dapur keluarga. 

Menyediakan telur dalam menu harian anak bukan hanya pilihan cerdas, tapi juga langkah tepat dalam mendukung tumbuh kembang yang optimal.

Sumber: