Karbohidrat : 23 gram.
Gula : 12,2 gram.
Udara : 74,9 gram.
Serat : 2,6 gram.
BACA JUGA:Solusi Berkebun di Lahan Sempit, Tanam Sayur dengan Bambu, Botol Bekas dan Gedebog Pisang
Kalsium : 5 miligram.
Fosfor : 22 miligram.
Natrium : 3 miligram.
Magnesium : 27 miligram.
Kalium : 358 miligram.
BACA JUGA:Dulunya Hanya Ada Saat Hajatan, Bajik Pinau Berbungkus Daun Pisang Kering
Selain itu, terdapat beragam mineral dalam buah pisang, seperti Vitamin C, Vitamin B kompleks, niasin dan beta karoten.
Namun yang terpenting ialah pisang Emas juga bisa meningkatkan fungsi ginjal karena pisang emas memiliki kandungan potasium yang diyakini dapat mengontrol pengeluaran kalsium dalam urine.
Dan kondisi tersebut akan membantu fungsi ginjal agar tetap sehat dan dapat berfungsi dengan baik. Ini akan bisa mengurangi risiko terserang batu ginjal.
Selanjutnya pisang emas juga mampu menurunkan tekanan darah karena memiliki kandungan kalium yang tinggi serta sodium yang rendah.
BACA JUGA:Ternyata Buah Pisang Mempunyai Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh Manusia