Anak laki-laki rata-rata membutuhkan asupan zinc lebih banyak ketimbang perempuan. Kepada ibu hamil dan menyusui disarankan untuk mendapat asupan 11-13 mg zinc setiap harinya.
Berikan kebutuhan zinc pada anak sehingga nutrisi bisa tercukupi namun jangan lupa konsultasikan dulu kepada dokter anak mengenai dosis yang tepat.