BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Tidak banyak yang tahu, ternyata daun pepaya memiliki berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh jika dikonsumsi.
Daun pepaya serat, vitamin C, vitamin B, fosfor, zat besi hingga kaya antioksidan.
Berikut manfaat daun pepaya yabg ternyata baik untuk kesehatan, diantaranya:
1. Mengontrol gula darah
Daun pepaya diyakini dapat mengontrol gula darah. Tanaman ini juga dapat menjadi obat alami penyakit diabetes.
Karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, daun pepaya mampu membantu menurunkan kadar gula darah.
2. Mengatasi sembelit
Manfaat daun pepaya juga mampu mengobati penyakit sembelit.
BACA JUGA:Daun Pepaya Jepang Bisa Perbanyak Produksi ASI, Membentuk Otot dan Cegah Anemia
Hal ini karena daun pepaya kaya akan kandungan serat yang dapat menjaga kesehatan pencernaan, serta melunakkan kotoran.
3. Mengatasi nyeri sendi
Daun pepaya diyakini dapat menyembuhkan peradangan yang diakibatkan nyeri sendi.
Caranya cukup dengan mengkonsumsi daun pepaya atau mengkonsumsi ekstrak daun pepaya yang banyak dijual di toko obat.