5. Mencegah kanker
Kandungan katekin dalam asam kandis memiliki fungsi untuk membantu melindungi sel tubuh dari paparan radikal bebas serta mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.
Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut daly memastikan manfaat yang satu ini.
Oleh sebab itu, konsumsi asam kandis sebaiknya disertai dengan makanan yang mengandung antioksidan lainnya.
Seperti mengonsumsi anggur, apel, dan bayam, untuk membantu mencegah terjadinya kanker.
Jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu dan harus membatasi konsumsi makanan bercita rasa asam, tetapi tetap ingin merasakan manfaat dari asam kandis, kamu dapat berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.
Kategori :