Yang artinya, hindari menonton acara televisi yang baru dan berpotensi membuat rasa penasaran.
Tak hanya itu, hindari juga acara televisi yang bertema action, atau yang dapat membuat kamu merasa terhibur.
Karena khawatirnya, acara tersebut justru membuat kamu semakin bersemangat untuk tetap terjaga sepanjang malam.