4 Manfaat Senyum bagi Kesehatan Tubuh dan Mental, Termasuk Pikiran Lebih Jernih

Sabtu 10-08-2024,18:49 WIB
Reporter : Rizky Nova Amelia
Editor : Heri Aprizal

Akan tetapi juga dapat membawa manfaat besar bagi kesejahteraan mental dan emosional kita.

Karena ketika kita tersenyum, maka otak melepaskan neurotransmitter seperti endorfin dan serotonin.

Ini merupakan senyawa kimia alami yang memiliki tanggung jawab dalam menghasilkan perasaan bahagia, nyaman, dan juga rileks.

Kategori :