Belajar Singkat, Baca satu artikel edukatif atau pelajari kosakata baru.
Sarapan Sehat, Ganti sarapan gorengan dengan oatmeal atau smoothie.
Decluttering, Bereskan satu area kecil di kamar atau meja kerja.
Kesalahan yang Harus Dihindari di Pagi Hari
Supaya rutinitas pagimu nggak gagal, hindari kebiasaan ini
Scroll media sosial setelah bangun, Bikin waktu terbuang percuma.
Sarapan berat atau tidak sehat, Bisa bikin tubuh lemas.
Tidur terlalu malam, Susah bangun pagi, jadinya kacau.
Langsung kerja tanpa persiapan: Membuatmu gampang stres.
BACA JUGA:Panduan Digital Detox di Awal Tahun, Atur Kehidupan Digitalmu dengan Bijak
BACA JUGA:Menghadapi Awal Tahun dengan Mental yang Lebih Positif
Pagi Baru, Semangat Baru
Rutinitas pagi yang produktif nggak perlu rumit.
Mulai saja dari langkah kecil seperti bangun lebih awal, olahraga ringan, atau bikin to-do list.
Yang penting, lakukan dengan konsisten dan sesuaikan dengan gaya hidupmu.
Tahun baru adalah momen untuk memperbaiki kebiasaan.