Sebelum memulai aktivitas, luangkan waktu untuk bikin daftar hal yang harus dilakukan hari itu.
Pilih 3-5 prioritas utama supaya kamu tetap fokus.
Dengan to-do list, kamu nggak akan merasa kewalahan menghadapi banyak pekerjaan.
Tips Gunakan aplikasi seperti Google Keep atau Notion biar daftar tugasmu lebih rapi.
BACA JUGA:6 Kebiasaan Buruk yang Perlu Ditinggalkan di Tahun Baru, Karena Waktu Tidak Pernah Menunggu!
5. Luangkan Waktu untuk Me Time
Pagi hari bukan cuma soal persiapan kerja atau aktivitas, tapi juga waktu untuk dirimu sendiri.
Coba isi pagi dengan hal yang kamu suka, seperti baca buku, dengar podcast, atau sekadar menikmati sarapan tanpa distraksi.
Me time ini penting untuk menjaga keseimbangan mentalmu.
BACA JUGA:7 Attitude yang Membuat Orang Lain Segan Terhadapmu, Salah Satunya Bersikap Rendah Hati
BACA JUGA:Keuangan Pribadi di Awal Tahun, Menyusun Anggaran Tanpa Stres
Ide Aktivitas Positif untuk Pagi yang Lebih Produktif
Kalau kamu bingung mau ngapain di pagi hari, coba beberapa aktivitas ini
Meditasi, 5 menit meditasi bisa bantu pikiran lebih tenang.
Journaling, Tulis apa saja yang kamu syukuri hari itu.