Lakukan 5 Cara Mudah Ini, Bantu Meredakan Rasa Nyeri Haid
Bantu meredakan rasa nyeri haid, lakukan 5 cara mudah ini.--freepik
BACA JUGA:Wow! Bakal Ada Rafflesia Mekar Sempurna di Bengkulu Utara, Kunjungi Tepat Ini Jika Ingin Melihatnya
5. Minum Teh Jahe Hangat
Didalam teh jahe diketahui terdapat zat anti inflamasi yang mampu mengurangi rasa sakit. Selain itu, teh jahe memiliki sifat antispasmodik.
Atau memiliki peran sebagai pencegah, pereda, dan mampu menurunkan risiko kejang otot yang menimbulkan rasa nyeri saat haid.
Nikmati secangkir teh jahe hangat dipercaya akan sangat membantu membuat perut lebih hangat dan meredakan nyeri saat haid.
BACA JUGA:Ariyono Gumay dan Harialyyanto Daftar Calon Wali Kota Melalui Jalur Independen
Nah, kamu bisa coba lakukan 5 cara mudah di atas untuk membantu meredakan nyeri haid.
Namun, jika rasa sakit yang dirasakan sudah tidak wajar, segeralah berkonsultasi pada ahlinya agar segera mendapatkan penanganan yang tepat sebelum terlambat.
Selamat mencoba, semoga infomasi ini bermanfaat untuk kamu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
