7 Kegiatan Berikut Ini Wajib Dihindari Ibu Hamil, Agar Tidak Mengalami Masalah Keguguran

BACA JUGA:Ingat! 5 Buah Ini Menjadi Pantangan untuk Program Kehamilan

4. Mencuci pakaian yang berlebihan

Kemudian mencuci pakaian yang  secara berlebihan terutama harus mengangkat pakaian yang sangat banyak sekali. 

Maka hal ini dapat membuat tekanan pada perut ibu hamil, sebaiknya pekerjaan ini diserahkan kepada orang lain atau juga memanfaatkan jasa laundry.

5. Hindari kegiatan memasak yang terlalu lama di dapur

Kegiatan memasak yang terlalu lama di dapur ini tidak baik dikarenakan terlalu lama berdiri. 

Ibu hamil sangat rentan sekali terpapar suhu panas, kalau mendapatkan panas tubuh yang berlebihan dapat menyebabkan perkembangan janin menjadi terhambat.

Ibu hamil juga mudah sekali dehidrasi atau rentan kehilangan cairan dikarenakan suhu panas tersebut.

BACA JUGA:Sering Minum Teh? Ini Dia Orang yang Pertama Kali Minum Teh di Dunia

6. Mandi atau berendam air hangat

Selanjutnya kegiatan mandi atau berendam dengan air hangat tidak diperbolehkan, karena ini sama halnya dengan seperti memasak tadi.

Mandi atau berandam di air hangat juga sebaiknya dihindari selama masa kehamilan, kegiatan ini bisa meningkatkan suhu tubuhyang menyebabkan masalah pada janin seperti meningkatkan risiko cacat lahir.

7. Kegiatan menyiram tanaman dalam waktu lama

Yang terakhir adalah kegiatan menyiram tanaman dalam waktu yang lama, karena dengan membungkuk atau merendahkan tubuh ini bisa memberikan tekanan kepada perut si ibu hamil.

Maka sebaiknya hal ini wajib dihindari dahulu.

Sumber: