Beragam Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Baik untuk Diet

Manfaat buah salak selanjutnya, terletak pada kandungan serat dan antioksidan yang tinggi. Buah salak menjadi salah satu, menu diet yang banyak dicari mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Karena terdiri dari kalsium dan karbohidrat, salak memberikan energi dan juga stamina yang diperlukan untuk tubuh saat menjalani diet.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini 5 Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan, Baik untuk Ibu Hamil

9. Mengontrol Asam Urat

Manfaat terakhir dari buah salak adalah mengontrol kadar asam urat. Salak memiliki kandungan yang dapat menghambat terbentuknya enzim xanthin oksidase.

Sedangkan enzim tersebut adalah enzim yang berperan dalam produksi asam urat.

Nah, Itulah tadi tentang manfaat kesehatan pada buah salak semoga informasi di atas bermanfaat.

BACA JUGA:Manfaat Lain dari Jengkol, Penambah Nafsu Makan yang Ampuh Cegah Diabetes

 

 

Sumber: