Kaya akan Vitamin C dan Antioksidan, Buah Namnam Perkuat Kekebalan Tahan Tubuh, Bisa Melindungi Kulit

 

Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan lain drai buah namnam adalah vitamin A. Vitamin A terkenal dengan perannya menjaga kesehatan mata. Vitamin A juga baik untuk mengoptimalkan pertumbuhan seluruh jaringan tubuh, termasuk kulit dan rambut.

BACA JUGA:4 Obat Alami Ampuh untuk Mengatasi Radang Amandel, Ketahui Juga Gejalanya

Sebab vitamin A meningkatkan produksi sebum, minyak yang membantu menjaga kelembaban kulit dan rambut. Saat produksi sebum terjaga, minyak di kulit dan rambut tidak terlalu banyak.

 

Berbagai Sampingan 

Selain manfaat di atas, buah namnam juga dapat mengoptimalkan fungsi saluran pencernaan, mengatasi batu empedu dari rebusan daun namnam dan mengeluarkan airnya untuk membuat teh.

BACA JUGA:6 Keajaiban Kesehatan dari Buah Nanas yang Perlu Anda Ketahui

Selain itu, tangkai daun buah namnam dapat membantu mengatasi penyakit pada saluran kemih, minyak yang diekstrak dari biji buah namnam digunakan untuk mengobati penyakit kulit dan mengobati diare.(**)

Sumber: